با این دمنوش آرامش را تجربه کنید!
جمعه, ۱۹ تیر ۱۳۹۴، ۱۰:۰۷ ق.ظ
با این نوشیدنی آرامش را تجربه کنید.
.مواد لازم برای 4 نفر:
سنبل الطیب خشک شده: 1 قاشق چای خوری
ریشه زنجبیل تازه، پوست گرفته و رنده شده: 1 قاشق چای خوری
آب جوشیده: 5 / 2 پیمانه
لیموترش: یک دوم عدد
عسل: 3-2 قاشق چای خوری
روش تهیه:
سنبل الطیب و زنجبیل را در قوری بریزید. آب را به آن اضافه نمایید و بگذارید برای 3 دقیقه دم بکشد. آنگاه آب لیموترش را بگیرید و به همراه عسل به آن اضافه کنید. اکنون چای را از صافی رد نمایید. توجه: این نوشیدنی برای آرامش انسان مفید است. انرژی کل: 50 کیلوکالری
- ۹۴/۰۴/۱۹